ตั้ง iPuYing.com เป็นหน้าแรก | ติดต่อโฆษณา
เรื่องผู้หญิง ข่าวสารผู้หญิง เคล็ดลับสุขภาพ Beauty Trips Hair Intrend Hot Fashion แม่และเด็ก
เคล็ดลับสุขภาพ
"กระเทียม"มีประโยชน์ แต่ผู้สูงอายุต้องระวัง



      กระเทียมเป็นพืชที่มีสรรพคุณสำคัญสำหรับสุขภาพ ไม่ว่าจะช่วยป้องกันโรคต่างๆ ลดคอเลสเตอรอล ลดไขมัน ขับลม แก้จุกเสียด บำรุงเลือด

      เมื่อประโยชน์ของกระเทียมมีมากมาย คนรักสุขภาพจึงหันมาบริโภคกันมากขึ้น บางคนรับประทานทุกมื้อ หรือถึงขั้นซื้อกระเทียมในรูปแบบการแปรรูปเป็นน้ำมัน หรืออบแห้งเป็นเม็ดเป็นแคปซูล

      ผู้สูงอายุควรระวังในการรับประทานกระเทียม เพราะเป็นสมุนไพรที่มีฤทธิ์ร้อน หากรับประทานมากเกินไป จะยิ่งทำให้มีลมมากขึ้น ควรรับประทานแต่พอดี เพราะหลายคนเชื่อว่าต้องรับประทานทุกมื้อ ทุกวัน

      ส่วนผลิตภัณฑ์อบแห้งที่แปรรูปมามักไม่ค่อยเหลือสารอาหารสำคัญ ทางที่ดีควรปรุงอาหารสดใหม่จะได้รับสารอาหารเต็มที่ แต่ไม่ควรกินเพียงอย่างเดียว ควรทานอาหารที่หลากหลาย














ข่าวสาร-บทความ อื่นๆที่เกี่ยวข้อง
กำจัดคอเลสเตอรอลตัวร้ายด้วยกระเทียมและมะนาว!
เรื่องน่ารู้กับการกินกระเทียมเพื่อสุขภาพ
แนะเมนู “ไข่ กระเทียมไทย กะหล่ำปลี” อาหารดี ราคาถูก คุณค่าเพียบ
ข้อควรระวังในการบริโภคกระเทียม
กระเทียมรักษาสิว
หอมจับมือกับกระเทียมปราบมะเร็ง
ข้อควรคำนึงในการบริโภคกระเทียม
จะกินกระเทียมต้องทุบ
ประโยชน์ของกระเทียม
ฟ้าทลายโจร-ขิง-กระเทียม กินสู้หวัด09
 
กระเทียม ลดไขมัน
 
Popular Tag : คำค้นยอดนิยม ผู้หญิง แฟชั่น เสื้อผ้า ความรัก สุขภาพ ความงาม
ร่วมแสดงความคิดเห็น
 
* นามแฝง หรือ e-mail คุณ
 
 
 
ดูทั้งหมด
วีรบุรุษความงาม  “ถ่าน” (Charcoal) วีรบุรุษความงาม “ถ่าน” (Charcoal)
SRICHAND เปิดตัวพรีเซ็นเตอร์คนใหม่ล่าสุด ศรีริต้า เจนเซ่น SRICHAND เปิดตัวพรีเซ็นเตอร์คนใหม่ล่าสุด ศรีริต้า เจนเซ่น
อิซเซ่ มิยาเกะ ต้อนรับซัมเมอร์ด้วยน้ำหอมกลิ่นล่าสุด! อิซเซ่ มิยาเกะ ต้อนรับซัมเมอร์ด้วยน้ำหอมกลิ่นล่าสุด!
นวัตกรรมเคลียร์สิวอย่างตรงจุดไม่ทิ้งรอย นวัตกรรมเคลียร์สิวอย่างตรงจุดไม่ทิ้งรอย
“แย่แน่ๆ ..ถ้าไม่ดูแลผิวหนังช่วงหน้าฝน” “แย่แน่ๆ ..ถ้าไม่ดูแลผิวหนังช่วงหน้าฝน”
เคล็ดลับหน้าใสแบบคิ้วท์ๆ ของหนุ่มๆ CU & TU Boy เคล็ดลับหน้าใสแบบคิ้วท์ๆ ของหนุ่มๆ CU & TU Boy
เรื่องที่น่าสนใจอัพเดทประจำวัน
พิธิเปิดงาน BANGKOK BEAUTY SHOW 2018 พิธิเปิดงาน BANGKOK BEAUTY SHOW 2018
“วาโก้ โมชั่น แวร์” ชวนคนไทยส่งต่อพลังชีวิต วิ่งเพื่อผู้หญิงที่เรารัก “วาโก้ โมชั่น แวร์” ชวนคนไทยส่งต่อพลังชีวิต วิ่งเพื่อผู้หญิงที่เรารัก
BSC Cosmetology เตรียมเปิดตัวพรีเซนเตอร์ชายคนแรก BSC Cosmetology เตรียมเปิดตัวพรีเซนเตอร์ชายคนแรก
“วาโก้ บลูม แดนซ์ซิ่ง คอนเทสต์” เฟ้นหาทีมแดนซ์โคฟเวอร์หน้าใหม่ “วาโก้ บลูม แดนซ์ซิ่ง คอนเทสต์” เฟ้นหาทีมแดนซ์โคฟเวอร์หน้าใหม่
แอร์แมสจัดงานนิทรรศการ แสดงเรือนเวลา Time, a Hermès Object แอร์แมสจัดงานนิทรรศการ แสดงเรือนเวลา Time, a Hermès Object
“ดาวน์นี่ เม็ดน้ำหอมพรีเมี่ยม” นวัตกรรมใหม่ให้เสื้อผ้าหอมยาวนานกว่า 12 สัปดาห์ “ดาวน์นี่ เม็ดน้ำหอมพรีเมี่ยม” นวัตกรรมใหม่ให้เสื้อผ้าหอมยาวนานกว่า 12 สัปดาห์
 
 
ข่าวสารบทความ |เซ็กส์ ความรัก | เคล็ดลับสุขภาพ | Beauty Trips | Hair Intrend | Hot Fashion | แม่และเด็ก