ตั้ง iPuYing.com เป็นหน้าแรก | ติดต่อโฆษณา
เรื่องผู้หญิง ข่าวสารผู้หญิง เคล็ดลับสุขภาพ Beauty Trips Hair Intrend Hot Fashion แม่และเด็ก
เคล็ดลับสุขภาพ
"กระเทียม"มีประโยชน์ แต่ผู้สูงอายุต้องระวัง



      กระเทียมเป็นพืชที่มีสรรพคุณสำคัญสำหรับสุขภาพ ไม่ว่าจะช่วยป้องกันโรคต่างๆ ลดคอเลสเตอรอล ลดไขมัน ขับลม แก้จุกเสียด บำรุงเลือด

      เมื่อประโยชน์ของกระเทียมมีมากมาย คนรักสุขภาพจึงหันมาบริโภคกันมากขึ้น บางคนรับประทานทุกมื้อ หรือถึงขั้นซื้อกระเทียมในรูปแบบการแปรรูปเป็นน้ำมัน หรืออบแห้งเป็นเม็ดเป็นแคปซูล

      ผู้สูงอายุควรระวังในการรับประทานกระเทียม เพราะเป็นสมุนไพรที่มีฤทธิ์ร้อน หากรับประทานมากเกินไป จะยิ่งทำให้มีลมมากขึ้น ควรรับประทานแต่พอดี เพราะหลายคนเชื่อว่าต้องรับประทานทุกมื้อ ทุกวัน

      ส่วนผลิตภัณฑ์อบแห้งที่แปรรูปมามักไม่ค่อยเหลือสารอาหารสำคัญ ทางที่ดีควรปรุงอาหารสดใหม่จะได้รับสารอาหารเต็มที่ แต่ไม่ควรกินเพียงอย่างเดียว ควรทานอาหารที่หลากหลาย














ข่าวสาร-บทความ อื่นๆที่เกี่ยวข้อง
กำจัดคอเลสเตอรอลตัวร้ายด้วยกระเทียมและมะนาว!
เรื่องน่ารู้กับการกินกระเทียมเพื่อสุขภาพ
แนะเมนู “ไข่ กระเทียมไทย กะหล่ำปลี” อาหารดี ราคาถูก คุณค่าเพียบ
ข้อควรระวังในการบริโภคกระเทียม
กระเทียมรักษาสิว
หอมจับมือกับกระเทียมปราบมะเร็ง
ข้อควรคำนึงในการบริโภคกระเทียม
จะกินกระเทียมต้องทุบ
ประโยชน์ของกระเทียม
ฟ้าทลายโจร-ขิง-กระเทียม กินสู้หวัด09
 
กระเทียม ลดไขมัน
 
Popular Tag : คำค้นยอดนิยม ผู้หญิง แฟชั่น เสื้อผ้า ความรัก สุขภาพ ความงาม
ร่วมแสดงความคิดเห็น
 
* นามแฝง หรือ e-mail คุณ
 
 
 
ดูทั้งหมด
“ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหนัง” ต้องศึกษาให้ดีก่อนใช้ “ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหนัง” ต้องศึกษาให้ดีก่อนใช้
ทิชชู่เปียก เปลี่ยนผิวขาวได้ ไม่มีจริง! ทิชชู่เปียก เปลี่ยนผิวขาวได้ ไม่มีจริง!
ชี้ “โรคด่างขาว” ไม่ใช่โรคติดต่อ ชี้ “โรคด่างขาว” ไม่ใช่โรคติดต่อ
เตือนครีมทาฝ้า หน้าขาว ภัยใกล้ตัวที่อาจมองข้าม เตือนครีมทาฝ้า หน้าขาว ภัยใกล้ตัวที่อาจมองข้าม
6 เคล็ดลับโกงอายุผิวให้ดูอ่อนกว่าวัย 6 เคล็ดลับโกงอายุผิวให้ดูอ่อนกว่าวัย
GORGEOUS เวชสำอางเพื่อผิวแพ้ง่ายมั่นใจไร้ สิว ฝ้า กระจุดด่างดำ GORGEOUS เวชสำอางเพื่อผิวแพ้ง่ายมั่นใจไร้ สิว ฝ้า กระจุดด่างดำ
เรื่องที่น่าสนใจอัพเดทประจำวัน
เหล่าดารารวมพลตบเท่าร่วมงาน แกรนด์ โอเพนนิ่ง Kate Spade New York เหล่าดารารวมพลตบเท่าร่วมงาน แกรนด์ โอเพนนิ่ง Kate Spade New York
วัตสัน จัดจำหน่ายโบว์สีเขียว เนื่องในวันสตรีสากล 2561 วัตสัน จัดจำหน่ายโบว์สีเขียว เนื่องในวันสตรีสากล 2561
'Pre wedding บนน่านฟ้ากับเฮลิคอปเตอร์ที่แรกที่เดียวในเมืองไทย' 'Pre wedding บนน่านฟ้ากับเฮลิคอปเตอร์ที่แรกที่เดียวในเมืองไทย'
วัตสัน ชวนเดินออกสเต็ป เพื่อสมทบทุนมูลนิธิเด็กโรคหัวใจฯ วัตสัน ชวนเดินออกสเต็ป เพื่อสมทบทุนมูลนิธิเด็กโรคหัวใจฯ
มนุษย์เงินเดือน เขาทำกันแบบไหนรับมือการทำงานในยุคดิจิทัล มนุษย์เงินเดือน เขาทำกันแบบไหนรับมือการทำงานในยุคดิจิทัล
'Let's Celebrate 2018' ยิ่งใหญ่กว่าครั้งไหนด้วยซานต้ายักษ์ที่ใหญ่ที่สุด 'Let's Celebrate 2018' ยิ่งใหญ่กว่าครั้งไหนด้วยซานต้ายักษ์ที่ใหญ่ที่สุด
 
 
ข่าวสารบทความ |เซ็กส์ ความรัก | เคล็ดลับสุขภาพ | Beauty Trips | Hair Intrend | Hot Fashion | แม่และเด็ก