ตั้ง iPuYing.com เป็นหน้าแรก | ติดต่อโฆษณา
เรื่องผู้หญิง ข่าวสารผู้หญิง เคล็ดลับสุขภาพ Beauty Trips Hair Intrend Hot Fashion แม่และเด็ก
เคล็ดลับสุขภาพ
น้ำมันหอมระเหยกำจัดสารพัดอาการปวด!



      หากคุณเคยได้ยินชื่อของ น้ำมันหอมระเหย มาบ้าง คุณจะทราบว่าสรรพคุณของมันมีหลากหลายจนแทบจะสาธยายได้ไม่หมด แต่คุณประโยชน์อีกชนิดหนึ่งของเจ้าน้ำมันหอมระเหยที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อนก็คือ มันสามารถบรรเทาความเจ็บปวดได้เกือบทุกชนิด และรักษาอาการให้ทุเลาลงได้อย่างรวดเร็วโดยปราศจากผลข้างเคียงอันเลวร้ายที่คุณคาดไม่ถึง

     น้ำมันหอมระเหยที่เราจะมาพูดถึงกันในวันนี้เรียกได้ว่าเป็นมหัศจรรย์จากธรรมชาติเลยทีเดียวค่ะ น้ำมันหอมระเหยสกัดจากต้นหอมแขก (the curry plant) สายพันธ์ Helichrysum italicum หรือมีชื่อเรียกว่า น้ำมันหอมระเหยอิมมอคแตล (Immortelle) ลักษณะของต้นไม้สายพันธ์ดังกล่าวนี้จะมีดอกสีเหลือง พร้อมด้วยกลิ่นหอมที่คล้ายคลึงกับกลิ่นของผงกะหรี่ คนทั่วไปอาจเรียกมันว่า ต้นหอมแขก ก็ไม่ผิดนัก ต้นหอมแขกนี้มีต้นกำเนิดในแถบทวีปยุโรป ผู้ที่ปลูกมันมีอยู่ในไม่กี่ประเทศเท่านั้น คือ อิตาลี ฝรั่งเศส และประเทศเพื่อนบ้าน น้ำมันที่สกัดได้จากต้นไม้ชนิดนี้จึงค่อนข้างมีราคาแพง เพราะมิใช่พันธ์ไม้ที่หาได้ทั่วไปในประเทศต่างๆ นั่นเอง แต่เชื่อมั้ยคะว่า คุณประโยชน์อันน่ามหัศจรรย์ของต้นหอมแขกก็ทำให้ผู้คนจากทั่วทุกมุมโลกอยากได้มันมาไว้ในครอบครอง เพราะความคุ้มค่าในการลงทุนนั่นเอง

     โดยปกติแล้ว น้ำมันหอมระเหยทั่วๆ ไปมักจะมีหลากหลายกลิ่นให้คุณเลือกสรร ทว่า น้ำมันหอมระเหยอิมมอคแตลนั้น มีสรรพคุณในการบรรเทาความเจ็บปวดในร่างกายให้ลดลง จริงอยู่ว่าการรักษาอาการ หรือโรคต่างๆ ด้วยยาจากเภสัชกร หรือตามที่แพทย์สั่งนั้นจะทำให้อาการของคุณดีขึ้นและหายเป็นปกติในที่สุด แต่บางครั้งมันก็ส่งผลร้ายกับอวัยวะต่างๆ ในร่างกายของคุณเช่นเดียวกัน ยกตัวอย่างง่ายๆ จาก พาราเซตามอล (paracetamol) ยาแก้ปวดที่ทุกบ้านต้องมีติดไว้อย่างน้อย 1 กระปุก มันจะทำลายตับของคุณอย่างรุนแรงหากรับประทานในปริมาณมากเกินไป หรือใช้ผิดวัตถุประสงค์ เช่นเดียวกันกับ ยาในกลุ่มแก้ปวด ไอบูโปรเฟน (ibuprofen) ก็จะส่งผลร้ายต่อตับของคุณโดยที่คุณคาดไม่ถึงเลยทีเดียว แต่สำหรับน้ำมันหอมระเหยอิมมอคแตล จะไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวพรรณที่อ่อนโยนของคุณ ปราศจากส่วนผสมที่เป็นพิษต่อร่างกาย สำหรับประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหยนั้นก็มีดังนี้ค่ะ
       1. กระตุ้นให้เกิดเซลล์ผิวใหม่
       2. กำจัดสารพิษออกจากร่างกาย
       3. รักษาอาการอักเสบ
       4. ป้องกันรอยฟกช้ำ และการแข็งตัวของเลือด
       5. ช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย

      ยารักษาทั่วไปอาจช่วยคุณบรรเทาอาการอย่างใดอย่างหนึ่ง แต่สำหรับน้ำมันหอมระเหยนั้นจะช่วยคุณรักษาอาการทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้น และยังช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวดตามเส้นเอ็นต่างๆ ข้อต่อ กล้ามเนื้อ อาการเคล็ดขัดยอก และรอยฟกช้ำ

    วิธีการใช้น้ำมันหอมระเหย
     น้ำมันหอมระเหยอิมมอคแตลสามารถนำมาใช้ได้ 2 วิธี ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการปวด ในกรณีที่คุณมีอาการปวดเรื้อรัง นำน้ำมันหอมระเหยไปเจือจางในน้ำมันกระสายยา (Carrier oil) ในปริมาณ 40 หยด ต่อปริมาณน้ำมันกระสายยา 1 ออนซ์
      สำหรับอาการปวดแบบเฉียบพลัน อาทิ ข้อเท้าพลิก นำน้ำมันหอมระเหยทาบริเวณที่ข้อเท้าพลิก คุณอาจจะนำไปเจือจางกับน้ำมันมะกอก หรือโจโจ้บาออยล์ นำส่วนผสมไปนวดบริเวณที่ปวดจนกระทั่งอาการดีขึ้น

      นอกจากนี้คุณยังสามารถนำน้ำมันหอมระเหยอิมมอคแตลไปผสมกับน้ำมันหอมระเหยชนิดอื่นๆ เช่น ผสมกับน้ำมันขิง หรือน้ำมันพริกไทยดำเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด และบรรเทาอาการเจ็บปวดของโรคข้ออักเสบ หรือจะผสมกับน้ำมันเปเปอร์มิ้นต์เพื่อเพิ่มความเย็นสดชื่น

     แม้น้ำมันหอมระเหยอิมมอคแตลจะไม่มีผลกระทบข้างเคียงต่อร่างกายของคุณ แต่เราขอแนะนำว่าไม่ควรนำน้ำมันไปใช้กับบริเวณที่เป็นปากแผลนะคะ มิฉะนั้นอาจจะทำให้เลือดแข็งตัว หากคุณเป็นคนหนึ่งที่กำลังใช้ยาเจือจางเลือด (blood thinners) อยู่ล่ะก็ ควรปรึกษากับแพทย์ก่อนที่จะใช้น้ำมันหอมระเหยในการรักษาอาการต่างๆ นะคะ



















Source: www.besthealthyguide.com
www.healthyfoodhouse.com
www.botanicessence.com


ข่าวสาร-บทความ อื่นๆที่เกี่ยวข้อง
ใบเตย..คุณค่าเพื่อสุขภาพที่มากกว่ากลิ่นหอม
กลิ่นหอมระเหย ไว้บำบัดคนแต่ละกรุ๊ปเลือด
กระเพรากลิ่นหอมลดน้ำตาลและไขมัน
เตือน! ผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอมยังมีอันตราย
เย้ายวนกวนอารมณ์หนุ่มด้วยกลิ่นหอม
กลิ่นหอมทำให้ฝันดี
กลิ่นหอม 'เติม' สุข
 
กลิ่นหอม อาการเจ็บปวด
 
Popular Tag : คำค้นยอดนิยม ผู้หญิง แฟชั่น เสื้อผ้า ความรัก สุขภาพ ความงาม
ร่วมแสดงความคิดเห็น
 
* นามแฝง หรือ e-mail คุณ
 
 
 
ดูทั้งหมด
5 ของแสลงที่ควรหนีให้ห่างหลังการผ่าตัดเสริมนม 5 ของแสลงที่ควรหนีให้ห่างหลังการผ่าตัดเสริมนม
ผมสวยแบบไร้รังแค ผมสวยแบบไร้รังแค
หนาวแล้วมาดูแล “ผิวแห้งคัน...ป้องกันการติดเชื้อ” หนาวแล้วมาดูแล “ผิวแห้งคัน...ป้องกันการติดเชื้อ”
รักษา “โรคเซ็บเดิร์ม” ได้ด้วยเคล็ดลับบ้านๆ รักษา “โรคเซ็บเดิร์ม” ได้ด้วยเคล็ดลับบ้านๆ
Images Pro มาตรฐานสีผมโดนใจ การันตีไร้ผมเสีย Images Pro มาตรฐานสีผมโดนใจ การันตีไร้ผมเสีย
ดูแลสุขภาพผิวอย่างไร ให้พร้อมท้าลมหนาว ดูแลสุขภาพผิวอย่างไร ให้พร้อมท้าลมหนาว
เรื่องที่น่าสนใจอัพเดทประจำวัน
มนุษย์เงินเดือน เขาทำกันแบบไหนรับมือการทำงานในยุคดิจิทัล มนุษย์เงินเดือน เขาทำกันแบบไหนรับมือการทำงานในยุคดิจิทัล
'Let's Celebrate 2018' ยิ่งใหญ่กว่าครั้งไหนด้วยซานต้ายักษ์ที่ใหญ่ที่สุด 'Let's Celebrate 2018' ยิ่งใหญ่กว่าครั้งไหนด้วยซานต้ายักษ์ที่ใหญ่ที่สุด
SpeakUp SpeakOut หยุด...การกระทำรุนแรงต่อผู้หญิงทุกรูปแบบ SpeakUp SpeakOut หยุด...การกระทำรุนแรงต่อผู้หญิงทุกรูปแบบ
หยุด! คำร้ายครอบครัวด้วยคำพูดร้ายที่ไม่อยากได้ยิน หยุด! คำร้ายครอบครัวด้วยคำพูดร้ายที่ไม่อยากได้ยิน
ไอเดียเก๋ๆ แต่งบ้านส่งท้ายปีเก่าต้อนรับปีใหม่ ไอเดียเก๋ๆ แต่งบ้านส่งท้ายปีเก่าต้อนรับปีใหม่
มาร่วมกันสร้างสังคมนมแม่ ให้ยั่งยืนในงานสัปดาห์นมแม่โลก 2017 มาร่วมกันสร้างสังคมนมแม่ ให้ยั่งยืนในงานสัปดาห์นมแม่โลก 2017
 
 
ข่าวสารบทความ |เซ็กส์ ความรัก | เคล็ดลับสุขภาพ | Beauty Trips | Hair Intrend | Hot Fashion | แม่และเด็ก