ตั้ง iPuYing.com เป็นหน้าแรก | ติดต่อโฆษณา
เรื่องผู้หญิง ข่าวสารผู้หญิง เคล็ดลับสุขภาพ Beauty Trips Hair Intrend Hot Fashion แม่และเด็ก
เคล็ดลับสุขภาพ
อาการอันตรายที่บ่งบอกว่าคุณอาจจะเป็นโรคเบาหวาน


       สุขภาพของเราเป็นสิ่งสำคัญ การดูแลตนเอง สังเกตุตัวเองเบื้องต้นง่ายๆ ก่อนจะสายเกิน

    โมโหง่าย
      ความแปรเปลี่ยนทางอารมณ์เป็นเรื่องที่เราต้องระวังไว้ จากคำพูดของผู้เชี่ยวชาญแห่งสมาคมโรคเบาหวานของอเมริกา มันเป็นเรื่องง่ายที่จะเพิกเฉยต่อความแปรปรวนอารมณ์โดยถือว่าเป็นอาการของวันแย่ๆของการทำงาน , เสียงร้องไห้งอแงของเด็กๆ หรือ การทะเลาะกันกับคู่แต่งงานของคุณ อย่างไรก็ตาม การเปลี่ยนแปลงของระดับน้ำตาลในเลือดที่เกินปกติก็สามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ได้ด้วย
       ลองนึกดูว่าคุณอารมณ์เสียแค่ไหนเวลาคุณหิวมาได้ซักพักนึงแล้วคุณกลับมามีชีิวิตชีวาอีกครั้งหลังจากมีอาหารลงไปแตะกระเพราะของคุณอย่างไร

    การขับปัสสาวะบ่อยครั้ง
      การที่จะต้องลุกขึ้นมากลางดึกเพื่อที่จะไปเข้าห้องน้ำนั้นเป็นเรื่องที่น่ารำคาญ แล้วการที่จะต้องปฏิบัติทุกๆสองชั่วโมงอาจจะเป็นสัญญาณว่าคุณได้เป็นโรคเบาหวานเสียแล้ว การขับปัสสาวะบ่อยนั้นเป็นอาการทั่วไปที่สุดของโรคเบาหวาน , แพทย์ผู้เชี่ยวชาญกล่าว เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดของคุณพุ่งสูงขึ้นจนผ่านระดับปกติไปแล้ว ไตของคุณก็จะส่งผ่านส่วนที่เกินมาไปที่น้ำปัสสาวะ ทำให้การสร้างน้ำปัสสาวะนั้นเพิ่มขึ้นตามน้ำตาล

    การกระหายน้ำที่เกินปกติ
      ทุกๆคนมีประสบการณ์กับอาการกระหายน้ำหลังจากการออกกำลังกายหรือผ่านไปซักสองสามชั่วโมงโดยไม่ได้ดื่มน้ำเลย แต่ว่าอาการปากแห้งอย่างต่อเนื่องอาจจะหมายถึงอะไรบางอย่างที่มากกว่าการที่คุณจะต้องเริ่มรับของน้ำเข้าสู่ร่างกาย ในฐานะที่เป็นบอกอาการของโรคเบาหวานแล้ว การหิวน้ำที่มากเกินไปนั้นเกี่ยวข้องกันอย่างไกล้ชิดกับการปัสสาวะบ่อยครั้ง เพราะว่าของเหลวนั้นถูกขับออกมาจากร่างกาย ระบบร่างกายของคุณก็เลยคงระดับน้ำไว้ไม่ได้ แต่ไม่ต้องกังวลถ้าหากคุณกระหายน้ำเป็นครั้งคราว เพราะเรื่องที่ต้องเป็นกังวลจริงๆก็คือเวลาที่คุณรู้สึกต้องการน้ำอย่างรุนแรงโดยที่ไม่รู้สึกพอเสียที นายแพทย์กล่าวเพิ่มเติม

    ความหิวรุนแรงและอาการอ่อนเพลีย
      เพราะว่าคนที่เป็นเบาหวานนั้นขับน้ำตาลส่วนใหญ่ที่พวกเขารับเข้าไปออก ร่างกายก็เลยไม่ได้อาหารที่มันต้องการ นายแพทย์กล่าว เนื่องจากร่างกายไม่ได้รับเชื้อเพลิงที่เพียงพอ ทำให้เกิดความรู้สึกหิวและความอ่อนล้า เวลาน้ำตาลในเลือดขึ้นสูง ทุกอย่างก็เหมือนไปเข้าห้องน้ำกันหมด นายแพทย์เสริม คุณจะลงเอยกับอาการหิวกระหายอยู่เรื่อยๆแล้วขาของคุณก็ขึ้นบันไดไม่ไหว ผู้คนมักจะถือว่าอาการอ่อนเพลียเหนื่อยล้านั้นมาจากการที่อายุมากขึ้น แต่แพทย์แนะนำว่าให้สังเกตดีๆ

    ทัศนวิสัยพร่ามัว
       เช่นเดียวกับอาการโรคเบาหวานอื่นๆ การที่สายตาพร่ามัวนั้นก็เกี่ยวข้องกับน้ำ เวลาที่ระดับน้ำตาลของคนเราพุ่งสูงขึ้น น้ำนั้นจะถูกขับออกออกมาจากเลนส์ของตา ทำให้เลนส์เปลี่ยนรูปร่างเป็นการตอบสนอง เมื่อน้ำถูกแทนที่กลับเข้าไปแล้ว เลนส์ตาก็จะพองกลับขึ้นมา จากคำพูดของแพทย์ที่บอกว่า ดวงตานั้นทำหน้าที่เหมือนกับขนมปังแครกเกอร์ในถ้วยน้ำและดูดซับน้ำมากที่สุดเท่าที่มันจะทำได้ ถ้าจะให้สรุปง่ายๆ,เลนส์ของดวงตานั้นกำลังยุบและพองตัวเขากล่าว, ซึ่งการเปลี่ยนแปลงของระดับน้ำทำให้วิธีที่ดวงตารับแสงนั้นเปลี่ยนไปด้วย

    การสูญเสียน้ำหนักที่ผิดปกติ
       ถึงแม้ว่าโรคเบาหวานมักจะเกี่ยวจ้องกับโรคอ้วน , การสูญเสียน้ำหนักที่ไม่แน่ชัดอาจจะชี้ไปถึงความไม่สมดุลย์ของน้ำตาลในเลือดได้ เพราะว่าน้ำตาลไม่สามารถถูกย่อยสลายลงได้ มันจึงถูกขับออกก่อนที่แคลอรี่จะมีโอกาสได้เปลี่ยนมันไปเป็นเชื้อเพลิงสำหรับร่างกาย พลังงานแคลอรี่นั้นถูกใช้ไปอย่างเสียเปล่า นายแพทย์อธิบาย น้ำตาลไม่ได้ถูกใช้ เพื่อที่จะชดเชยกัน ร่างกายก็เริ่มที่จะอาศัยพลังงานที่ถูกเก็บไว้ร่างกายในรูปแบบของไขมัน เมื่อร่างกายเริ่มใช้ส่วนสำรองเหล่านี้แล้ว คนไข้ที่ป่วยเป็นโรคเบาหวานจึงมักเห็นว่าน้ำหนักและรอบเอวของตนลดลง

    อาการปวดขา
       ความไม่สมดุลย์ของน้ำตาลในเลือดส่งผลกระทบต่อทุกๆส่วนของร่างกายรวมไปถึงระบบประสาทด้วย ดังนั้นระดับน้ำตาลในเลือดที่สูงจึงทำให้ความรู้สึกตอบรับความเจ็บปวดของคนไม่ทำงานตามปกติ แม้กระทั่งคนที่มีจุดตอบรับความเจ็บปวดที่สูง เวลาที่ระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มสูงขึ้น พวกเขาจะเริ่มรู้่สึกถึงความเจ็บปวดที่พวกเขาอาจไม่เคยรู้สึกมาก่อน,นายแพทย์กล่าว ซึ่งเขาได้เน้นว่าปรากฏการณ์เช่นนี้จะปรากฏขึ้นชัดเจนโดยเฉพาะที่ขาและเท้า นั่นก็เป็นเพราะว่าปกติแล้วคนเราจะถ่ายแรงกดปริมาณมากลงบนขาท่อนล่าง

    ผิวหนังแห้งและมีอาการคัน
       เวลาที่คุณมีน้ำตาลในเลือดสูง ความไม่สมดุลย์ของน้ำไม่ได้ส่งกระทบเพียงแค่ดวงตา,กล้ามเนื้อและระบบประสาทของคุณ แต่มันยังส่งผลกระทบถึงผิวหนังของคุณด้วย เพื่อที่ชดเชยส่วนที่ขาดหายไป,ร่างกายจะขโมยน้ำมาจากอวัยวะต่างๆ และผิวหนังเองก็ดูเหมือนว่าจะเป็นส่วนนึงที่เป็นแหล่งความชื้นที่ใหญ่ที่สุดโดยเทียบเคียงจากขนาดของมัน
       ทุกคนก็ผิวแห้งเป็นบางครั้งอยู่แล้ว แล้วคุณควรจะเป็นกังวลเมื่อไหร่ล่ะ ? มันขึ้นอยู่กับว่าปกติแล้วผิวของคุณเป็นยังไง แล้วความแตกต่างที่คุณเห็นมันมากแค่ไหน,นายแพทย์กล่าว ถ้ามันเป็นอยู่เรื่อยๆแล้วผิวคุณดูเปลี่ยนไปมาก มันก็อาจจะถึงเวลาแล้วที่คุณจะต้องไปพบแพทย์

    แผลหายช้า
       บาดแผลที่หายช้าหรือว่าเจ็บปวด เป็นอีกอาการของโรคเบาหวานที่ถูกมองข้ามไป ในขณะที่น้ำตาลในเลือดที่สูงนั้นดูดของน้ำออกจากร่างกาย , มันทำให้เลือดนั้นมีความเข้มข้นขึ้นด้วย ซึ่งทำให้เป็นเรื่องลำบากสำหรับเซลล์เม็ดเลือดขาวที่คอยปกป้องเราจากการติดเชื้อและสิ่งแปลกปลอมที่จะเดินทางผ่านเข้ามาในร่างกาย ซึ่งตามลำดับแล้วทำให้มันยากขึ้นสำหรับเซลล์เหล่านี้ที่จะช่วยให้แผลรักษาตัว คนที่เป็นโรคเบาหวานอาจจะรู้สึกตัวว่าได้ใช้เวลานานขึ้นสำหรับอะไรที่เล็กๆน้อยๆอย่างรอยถลอกตื่นๆตามหัวเข่าหรือข้อศอกจะหาย แม้กระทั่งสิวก็อาจจะขึ้นอยู่นานกว่าเก่าซักสองสามวัน





















ที่มา...วิชาการดอทคอม

ข่าวสาร-บทความ อื่นๆที่เกี่ยวข้อง
วิธีดูแลสุขภาพผู้สูงอายุที่เป็นโรคเบาหวาน
ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ช่วยป้องกันโรคเบาหวาน
“คีเลชั่นบำบัด” ใช้ขจัดพิษโลหะหนัก ไม่ช่วยเสริมความงามหรือรักษาโรคเบาหวาน ความดัน !!
โรคเบาหวานกับอาการแทรกซ้อน
เคล็ด (ไม่) ลับเลือกรับประทานอาหารสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
6 ขั้นตอนดูแลสุขภาพ ลดความเสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน
สมุนไพรใกล้ตัว..เครื่องดื่มคู่ควรโรคเบาหวาน
ไม่กินข้าวเช้า เสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน
ลดเสี่ยงโรคเบาหวานด้วย แอปเปิ้ล บลูเบอร์รี่
การออกกำลังกายกับโรคเบาหวาน
 
โรคเบาหวาน
 
Popular Tag : คำค้นยอดนิยม ผู้หญิง แฟชั่น เสื้อผ้า ความรัก สุขภาพ ความงาม
ร่วมแสดงความคิดเห็น
 
* นามแฝง หรือ e-mail คุณ
 
ความคิดเห็นที่ 1  
 
 
ดูทั้งหมด
เฉลย! 3เคล็ดลับผิวสวย ขาวใสได้อย่างเป็นธรรมชาติด้วยของใกล้ตัวคุณ! เฉลย! 3เคล็ดลับผิวสวย ขาวใสได้อย่างเป็นธรรมชาติด้วยของใกล้ตัวคุณ!
เคล็ดลับผิวสวยแบบเร่งด่วนด้วยวัตถุดิบ 3 อย่าง เคล็ดลับผิวสวยแบบเร่งด่วนด้วยวัตถุดิบ 3 อย่าง
แพทย์ผิวหนังแนะนำวิธีเลือกครีมกันแดดที่ดี แพทย์ผิวหนังแนะนำวิธีเลือกครีมกันแดดที่ดี
ความเชื่อผิดๆ ทำแบบนี้สิ ‘สิวหาย’ ความเชื่อผิดๆ ทำแบบนี้สิ ‘สิวหาย’
ฝุ่น PM2.5 ภัยร้าย..ทำลายผิวหนัง ฝุ่น PM2.5 ภัยร้าย..ทำลายผิวหนัง
โรคผิวหนัง กับ ความเครียด โรคผิวหนัง กับ ความเครียด
เรื่องที่น่าสนใจอัพเดทประจำวัน
How to “เก็บ” ยังไงให้หาเจอ How to “เก็บ” ยังไงให้หาเจอ
เรือนเวลาอาร์โซรุ่นใหม่ ARCEAU H deco (อาร์โซ อาช เดโค) เรือนเวลาอาร์โซรุ่นใหม่ ARCEAU H deco (อาร์โซ อาช เดโค)
สร้างตัวตนบนโลกออนไลน์ อย่างไรให้ปลอดภัย สร้างตัวตนบนโลกออนไลน์ อย่างไรให้ปลอดภัย
งานผิวต้องมา! หมอโอ๊ค แนะนำ 5 วิธีดูแลผิวให้สวยใส ฉ่ำวาว แลดูสุขภาพดี งานผิวต้องมา! หมอโอ๊ค แนะนำ 5 วิธีดูแลผิวให้สวยใส ฉ่ำวาว แลดูสุขภาพดี
วุฒิศักดิ์ปรับแผนการตลาดแปลงโฉมสเนลเอทดึง ฌาร์ม เป็นพรีเซนเตอร์คนแรก วุฒิศักดิ์ปรับแผนการตลาดแปลงโฉมสเนลเอทดึง ฌาร์ม เป็นพรีเซนเตอร์คนแรก
เรือนเวลาแอร์เมส กาล็อป (GALOP D’HERMS) เรือนเวลาแอร์เมส กาล็อป (GALOP D’HERMS)
 
 
ข่าวสารบทความ |เซ็กส์ ความรัก | เคล็ดลับสุขภาพ | Beauty Trips | Hair Intrend | Hot Fashion | แม่และเด็ก