ตั้ง iPuYing.com เป็นหน้าแรก | ติดต่อโฆษณา
เรื่องผู้หญิง ข่าวสารผู้หญิง เคล็ดลับสุขภาพ Beauty Trips Hair Intrend Hot Fashion แม่และเด็ก
เคล็ดลับสุขภาพ
เลือกรับประทานในช่วงตรุษจีนแบบไม่ต้องอ้วน



      เทศกาลตรุษจีนสำหรับชาวจีน ชาวไทยเชื้อสายจีน ที่กำลังเตรียมของและอาหารสำหรับเซ่นไหว้ และอาหารที่มีความหมายมงคลเพื่อความเป็นสิริมงคล อาหารหลักมักเป็นเนื้อสัตว์ ไม่ว่าจะเป็นไก่ เป็ด หมูสามชั้น ล้วนมีไขมันค่อนข้างสูง อาหารที่หนักไปทางมันๆ ขนมที่เซ่นไหว้ก็หนักไปทางแป้งกับน้ำตาล หากรับประทานมากก็จะไม่ดีกับสุขภาพ และที่แน่ๆ ความอ้วนมาเยือนแน่นอน

ต้องรู้จักเลือกรับประทาน

     - ควรเลือกเนื้อสัตว์ในส่วนที่ไม่ติดมัน เลือกการปรุงอาหารในลักษณะการต้มจะดีกว่าพวกปิ้งย่างหรือทอด ที่เต็มไปด้วยไขมัน

     - ขนมเซ่นไหว้ต่างๆ ที่เน้นแป้งกับน้ำตาล ควรทานเพียงเล็กน้อยเพื่อความเป็นสิริมงคล

     - เน้นผักและผลไม้ ในเทศกาลนี้นอกจากเนื้อสัตว์แล้ว ผลไม้ก็เป็นของเซ่นไหว้หลักเช่นกัน ดังนั้นควรเลือกทานผลไม้จะดีกว่า เช่น ส้ม แอปเปิ้ล สาลี่ นอกจากไม่อ้วนแล้วก็ยังเป็นผลไม้มงคลอีกด้วย














ข่าวสาร-บทความ อื่นๆที่เกี่ยวข้อง
เตือนเลี่ยงดมควันธูปช่วงตรุษจีน
รีบอค เปิดตัวรองเท้าต้อนรับเทศกาลตรุษจีน
ชุดกี่เพ้ารับตรุษจีน
แต่งหน้าสวยรับทรัพย์วันตรุษจีน พร้อมสวยเปรี้ยวรับรักวาเลนไทน์
ตรุษจีน..ซื้ออาหารแห้งระวังเชื้อรา
ทรงผมในชุดกี่เพ้ารับตรุษจีน
ลีวาย เปิดคอลเลคชั่นรับตรุษจีน
มาเพ้นท์เล็บ รับตรุษจีนกัน
กินอาหารตรุษจีน ให้ถูกหลักโภชนาการ
ไหว้ตรุษจีนให้ถูกต้อง เฮง เฮง รับปีหนูไฟ
 
ตรุษจีน อาหาร
 
Popular Tag : คำค้นยอดนิยม ผู้หญิง แฟชั่น เสื้อผ้า ความรัก สุขภาพ ความงาม
ร่วมแสดงความคิดเห็น
 
* นามแฝง หรือ e-mail คุณ
 
ความคิดเห็นที่ 1  
 
 
ดูทั้งหมด
เคลย์ เดอ โป โบเต้ ขอแนะนำ 10th Anniversary Synactif Exclusive Kit เคลย์ เดอ โป โบเต้ ขอแนะนำ 10th Anniversary Synactif Exclusive Kit
5 เคล็ดลับสุขภาพผิวดีแบบชาวเกาหลี 5 เคล็ดลับสุขภาพผิวดีแบบชาวเกาหลี
คุณมีสิ่งเหล่านี้ในตู้เสื้อผ้าหรือเปล่า? คุณมีสิ่งเหล่านี้ในตู้เสื้อผ้าหรือเปล่า?
เปิดตัว “KT COLLAGEN” พร้อมพรีเซนเตอร์และไอดอลสาววัย 75 ปี เปิดตัว “KT COLLAGEN” พร้อมพรีเซนเตอร์และไอดอลสาววัย 75 ปี
ทริกสุดยอดไม่ต้องทิ้งอายชาโดวแสนแพงที่แตกเป็นผงไปอย่างน่าเสียดาย ทริกสุดยอดไม่ต้องทิ้งอายชาโดวแสนแพงที่แตกเป็นผงไปอย่างน่าเสียดาย
พบกับผลลัพธ์ที่น่ามหรรศจรรย์ หลังใช้มาส์กนี้กับหน้าอกของคุณ!! พบกับผลลัพธ์ที่น่ามหรรศจรรย์ หลังใช้มาส์กนี้กับหน้าอกของคุณ!!
เรื่องที่น่าสนใจอัพเดทประจำวัน
5 เทคนิคชอปปิ้งออนไลน์สุดคุ้ม 5 เทคนิคชอปปิ้งออนไลน์สุดคุ้ม
คอนแทคเลนส์รายวันเพื่อความงาม ชูแนวคิดการออกแบบเลนส์อย่างเป็นธรรมชาติ คอนแทคเลนส์รายวันเพื่อความงาม ชูแนวคิดการออกแบบเลนส์อย่างเป็นธรรมชาติ
พิธิเปิดงาน BANGKOK BEAUTY SHOW 2018 พิธิเปิดงาน BANGKOK BEAUTY SHOW 2018
“วาโก้ โมชั่น แวร์” ชวนคนไทยส่งต่อพลังชีวิต วิ่งเพื่อผู้หญิงที่เรารัก “วาโก้ โมชั่น แวร์” ชวนคนไทยส่งต่อพลังชีวิต วิ่งเพื่อผู้หญิงที่เรารัก
BSC Cosmetology เตรียมเปิดตัวพรีเซนเตอร์ชายคนแรก BSC Cosmetology เตรียมเปิดตัวพรีเซนเตอร์ชายคนแรก
“วาโก้ บลูม แดนซ์ซิ่ง คอนเทสต์” เฟ้นหาทีมแดนซ์โคฟเวอร์หน้าใหม่ “วาโก้ บลูม แดนซ์ซิ่ง คอนเทสต์” เฟ้นหาทีมแดนซ์โคฟเวอร์หน้าใหม่
 
 
ข่าวสารบทความ |เซ็กส์ ความรัก | เคล็ดลับสุขภาพ | Beauty Trips | Hair Intrend | Hot Fashion | แม่และเด็ก