ตั้ง iPuYing.com เป็นหน้าแรก | ติดต่อโฆษณา
เรื่องผู้หญิง ข่าวสารผู้หญิง เคล็ดลับสุขภาพ Beauty Trips Hair Intrend Hot Fashion แม่และเด็ก
แม่และเด็ก
โภชนาการโรงเรียน หนุนเด็กไทย กินเป็น เลือกเป็น สูงดีสมส่วน

โภชนาการ

    การเจริญเติบโตของเด็กวัยเรียน พร้อมเรียนรู้เต็มศักยภาพ ปัจจัยหนึ่งที่สำคัญ คือ อาหารและโภชนาการในโรงเรียน เพื่อส่งเสริมเด็กวัยเรียนสูงดีสมส่วน ได้รับบริการตามมาตรฐานโภชนาการ กินเป็น เลือกเป็น เพิ่มการบริโภคผัก ผลไม้ ไข่ นม ลดหวาน มัน เค็ม พร้อมทั้งควบคุมการจำหน่ายขนม และเครื่องดื่มที่ไม่เอื้อต่อสุขภาพ ให้เด็กได้รับการคัดกรองโลหิตจาง และได้รับยาเม็ดเสริมธาตุเหล็ก 60 มิลลิกรัม ทุกสัปดาห์

    ผู้ปกครอง ครู เจ้าหน้าที่ทางการศึกษาและสาธารณสุข มีการเฝ้าระวัง ติดตาม และแก้ไขภาวะโภชนาการร่วมกัน โดยมีเป้าหมายภาวะโภชนาการของเด็กวัยเรียนวัยรุ่น ในปี 2570 เด็กอายุ 6 – 14 ปี สูงดีสมส่วน ร้อยละ 65 เริ่มอ้วนและอ้วน ไม่เกินร้อยละ 10 เตี้ย ไม่เกินร้อยละ 5 และผอม ไม่เกินร้อยละ 5 ส่วนสูงเฉลี่ยที่อายุ 12 ปี เด็กชาย 152 เซนติเมตร เด็กหญิง 153 เซนติเมตร และที่อายุ 19 ปี ชาย 175 เซนติเมตร หญิง 165 เซนติเมตร

    “สำหรับโรงเรียนศรีบางไทร ที่ได้ลงพื้นที่เยี่ยมชมในครั้งนี้ ต้องขอชื่นชมการดำเนินงานส่งเสริมโภชนาการ และสุขภาพในโรงเรียน ซึ่งผู้อำนวยการโรงเรียนให้ความสำคัญเป็นอย่างมาก เน้นการมีส่วนร่วมของเด็ก ผู้ปกครอง และชุมชน ส่งผลให้เด็กในโรงเรียนเติบโต แข็งแรง สูงสมวัย และเด็กนักเรียนยังเป็นต้นแบบที่ดี ในการกินผักผลไม้ให้กับผู้ปกครองได้ด้วย ถือว่าเป็นตัวอย่างที่เป็นรูปธรรมในการวางพื้นฐานสุขภาพที่ดีให้กับเด็ก การขับเคลื่อนงานโภชนาการและการส่งเสริมสุขภาพเด็กวัยเรียนวัยรุ่นนั้น ต้องทำแบบบูรณาการกับภาคีเครือข่ายทุกระดับที่เกี่ยวข้อง ทั้งส่วนกลางและภูมิภาค โดยวันที่ 9 มิถุนายน 2565 นี้ กระทรวงสาธารณสุข จะลงนามบันทึกข้อตกลงความร่วมมือการพัฒนาศักยภาพเด็กไทยในศตวรรษที่ 21 โดยเป็นการขับเคลื่อนงาน 12 กระทรวง เพื่อสร้างทักษะชีวิต และความรอบรู้ด้านสุขภาพให้เด็กวัยเรียนวัยรุ่น เข้มแข็ง เติบโตอย่างมีคุณภาพ”

    การส่งเสริมให้เด็กวัยเรียนมีภาวะโภชนาการและสุขภาพที่ดี ต้องเริ่มจากการสนับสนุนและส่งเสริมให้ได้กินอาหารกลางวันในโรงเรียนที่มีคุณภาพ ปลอดภัย และได้มาตรฐาน มีแผนการจัดเมนูหมุนเวียนที่หลากหลาย ตามมาตรฐานอาหารกลางวันในโรงเรียน เด็กได้รับปริมาณอาหารที่เพียงพอในสัดส่วนที่เหมาะสมกับวัยตามธงโภชนาการและสร้างเสริมให้เด็กวัยเรียนมีการจัดการด้านสุขภาพแบบองค์รวมอย่างเหมาะสมตามประเด็น “NuPETHS” ซึ่งประกอบไปด้วย
    Nu : Nutrition กินอาหารครบ 5 หมู่ หลากหลาย ปริมาณ และสัดส่วนตามคำแนะนำ 1 วัน
    P : Physical activity ออกกำลังกายสม่ำเสมอ 60 นาที ทุกวัน
    E : Environmental Health ส่งเสริมให้มีทักษะด้านความปลอดภัยและพฤติกรรมอนามัยสิ่งแวดล้อม
    T : Teeth แปรงฟันแบบ 2 2 2 และการเลือกอาหารว่างเพื่อป้องกันฟันผุ H : Hygiene ส่งเสริมสุขอนามัย ทักษะชีวิต และพฤติกรรมทางเพศ
    S : Sleeping นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ หลับสนิท 9 - 11 ชั่วโมงต่อวัน เข้านอนก่อน 4 ทุ่ม
กรมอนามัย




ข่าวสาร-บทความ อื่นๆที่เกี่ยวข้อง
กินถูกหลักโภชนาการ บริหารร่างกายให้แข็งแรง นอนหลับเพียงพอ ช่วยต้านโควิด-19
กินข้าวเหนียวมะม่วงปริมาณพอดี ได้คุณค่าโภชนาการ
อาหารหลังไหว้ตรุษจีน เน้น ปรุงเป็นเมนูให้ได้คุณค่าทางโภชนาการ
3 วิธีอ่านฉลากโภชนาการ เสริมสุขภาพดีทุกเจเนอเรชันรับปีใหม่
แนะช่วงโควิด กินให้ถูกหลักโภชนาการ เน้นปรุงสุก ไม่กินร่วมกับผู้อื่น
ห่วงกลุ่มวัยทำงานเสี่ยงภาวะอ้วน แนะกินอาหารถูกหลักโภชนาการ และมีกิจกรรมทางกายที่เหมาะสม
น้ำมะพร้าวมีคุณค่าทางโภชนาการสูง แต่โรคไตต้องระวัง
แนะช่วง Work From Home เน้นกินแต่พออิ่ม ถูกหลักโภชนาการ
ประโยชน์ ‘เห็ด’ มีคุณค่าทางโภชนาการเพียบ
ชวนลูก-หลาน ส่งอาหารแห้ง เก็บได้นาน สร้างโภชนาการดีให้ผู้สูงวัย
 
โภชนาการ เด็กวัยเรียน
 
Popular Tag : คำค้นยอดนิยม ผู้หญิง แฟชั่น เสื้อผ้า ความรัก สุขภาพ ความงาม
ร่วมแสดงความคิดเห็น
 
* นามแฝง หรือ e-mail คุณ
 
 
 
ดูทั้งหมด
จดหมายจากใจคุณหมอศัลยกรรมความงามกับหน้าที่มอบความสวยที่เป็นความสุขใจ จดหมายจากใจคุณหมอศัลยกรรมความงามกับหน้าที่มอบความสวยที่เป็นความสุขใจ
4 เคล็ดลับผิวสวย ดูแลผิวแบบง่าย ๆ ในหน้าร้อน 4 เคล็ดลับผิวสวย ดูแลผิวแบบง่าย ๆ ในหน้าร้อน
7 วัตถุดิบจากธรรมชาติ ช่วยกำจัดผิวแตกลาย 7 วัตถุดิบจากธรรมชาติ ช่วยกำจัดผิวแตกลาย
เจอปัญหาผิวสู้ไม่ไหวอย่าเพิ่งท้อ!!! ขจัด 7 ปัญหา ด้วยไอเทมเติมคุณค่าฟื้นฟูความงามของผิว เจอปัญหาผิวสู้ไม่ไหวอย่าเพิ่งท้อ!!! ขจัด 7 ปัญหา ด้วยไอเทมเติมคุณค่าฟื้นฟูความงามของผิว
เทคนิคช่วยลดการสูญเสียคอลลาเจน ทำให้ผิวสวย เนียนแบบธรรมชาติ เทคนิคช่วยลดการสูญเสียคอลลาเจน ทำให้ผิวสวย เนียนแบบธรรมชาติ
รู้ให้รอบก่อนทำศัลยกรรมปาก รู้ให้รอบก่อนทำศัลยกรรมปาก
เรื่องที่น่าสนใจอัพเดทประจำวัน
มหกรรมลดจัดหนักกลางปี MID YEAR SALE แคมเปญเอาใจขาช้อป “FUTURE PARK &ZPELL GRAND SPLENDOR” มหกรรมลดจัดหนักกลางปี MID YEAR SALE แคมเปญเอาใจขาช้อป “FUTURE PARK &ZPELL GRAND SPLENDOR”
12 ข้อควรรู้ เพื่อความปลอดภัยบนโลกไซเบอร์ 12 ข้อควรรู้ เพื่อความปลอดภัยบนโลกไซเบอร์
รับมือเมื่อถูกกลั่นแกล้งบนโลกไซเบอร์ รับมือเมื่อถูกกลั่นแกล้งบนโลกไซเบอร์
นิต้า - มานิตา ดวงคำ ฟาร์เมอร์ นางงามสาวผู้คว้ามงกุฎนางสาวไทย 2565 นิต้า - มานิตา ดวงคำ ฟาร์เมอร์ นางงามสาวผู้คว้ามงกุฎนางสาวไทย 2565
เปิด 4 เคล็ดลับ จัดโต๊ะทำงานยังไงให้มีความสุขทำงานสบาย ปี 65 เปิด 4 เคล็ดลับ จัดโต๊ะทำงานยังไงให้มีความสุขทำงานสบาย ปี 65
'แอน แอนชิลี สก๊อต-เคมมิส' มิสยูนิเวิร์สไทยแลนด์ 2021 'แอน แอนชิลี สก๊อต-เคมมิส' มิสยูนิเวิร์สไทยแลนด์ 2021
 
 
ข่าวสารบทความ |เซ็กส์ ความรัก | เคล็ดลับสุขภาพ | Beauty Trips | Hair Intrend | Hot Fashion | แม่และเด็ก