ตั้ง iPuYing.com เป็นหน้าแรก | ติดต่อโฆษณา
เรื่องผู้หญิง ข่าวสารผู้หญิง เคล็ดลับสุขภาพ Beauty Trips Hair Intrend Hot Fashion แม่และเด็ก
เคล็ดลับสุขภาพ
5 สัญญาณเตือน ช่วยบอกว่าหัวใจของคุณกำลังผิดปกติ!



      อีกเพียงไม่กี่เดือน เราก็จะต้องโบกมือลาปี 2017 และต้อนรับปีใหม่กันอีกครั้ง แต่ก่อนที่จะหมดปี หากเราลองสละเวลามาใส่ใจสุขภาพกันให้มากขึ้นคงจะดีไม่น้อยเลยทีเดียว เพราะการมีสุขภาพดีก็คือลาภอันประเสริฐ และไม่สามารถหาซื้อได้ที่ไหนนอกจากสร้างขึ้นมาเอง วันนี้ Thaiza ก็ได้มีเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ในการสังเกตการทำงานของระบบหัวใจมาฝากเพื่อนๆ กันเช่นเคย ซึ่งระบบหัวใจของมนุษย์เราก็เป็นระบบการทำงานที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งในร่างกาย จึงไม่ควรหลีกเลี่ยงและรักษาให้ทันเวลาก่อนที่โรคร้ายต่างๆ จะลุกลาม เราไปดูกันเลยดีกว่าว่าอาการผิดปกติอะไรบ้างที่กำลังบอกว่าหัวใจของคุณกำลังผิดปกติ

    1. หัวใจเต้นผิดปกติ
    หัวใจเต้นผิดปกติ หรือที่เรียกว่า ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ (Arrhythmia) เป็นภาวะที่ช่วยบ่งบอกอาการผิดปกติของหัวใจได้อย่างชัดเจนที่สุด โดยปกติแล้วหัวใจของมนุษย์เราจะเต้นในอัตราความเร็วที่เท่ากัน แต่ถ้าหากเพื่อนๆ รู้สึกผิดสังเกตว่าจังหวะการเต้นของหัวใจหายไป เต้นไม่สม่ำเสมอ หรือมีอาการหัวใจสั่นเล็กน้อยเกิดขึ้น นี่อาจเป็นสัญญาณเตือนปัญหาสุขภาพหัวใจในระดับเริ่มต้นได้นั่นเอง แม้ภาวะดังกล่าวนี้จะไม่เป็นอันตรายมากนัก แต่เราก็ควรป้องกันไว้ก่อนที่โรคร้ายต่างๆ จะเกิดขึ้น

    2. อาการเจ็บหน้าอก
    อาการเจ็บบริเวณหน้าอกหรือ Chest pain เป็นภาวะที่เกิดขึ้นจากหลากหลายสาเหตุ ดังนั้นเพื่อนๆ จึงไม่ควรนิ่งนอนใจกับสัญญาณเตือนนี้ ควรไปพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยอาการหากความเจ็บปวดไม่ลดลง เนื่องจากสาเหตุของความเจ็บปวดนั้นสามารถเกิดได้จากหัวใจ กล้ามเนื้อที่ปอด เส้นประสาท หรือซี่โครง โดยเพื่อนๆ จะรู้สึกเจ็บเสียดเสมือนโดนของแหลมคม แน่นและอึดอัดเหมือนมีอะไรมาบีบรัดจนหายใจไม่สะดวก

    3. ภาวะหลอดเลือดดำอุดตัน
    ภาวะหลอดเลือดดำอุดตัน หรือ Deep Vein Thrombosis เกิดจากลิ่มเลือดแข็งตัวในหลอดเลือดดำส่วนลึก พบมากที่บริเวณขา ซึ่งก็คือเส้นเลือดขอดที่เราคงคุ้นเคยกันเป็นอย่างดีนั่นเอง สำหรับภาวะหลอดเลือดดำอุดตันจะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อร่างกายของเราไม่ได้เคลื่อนไหวเป็นเวลานาน จากการบาดเจ็บ อุบัติเหตุ หรือการผ่าตัดที่ต้องใช้เวลาในการพักฟื้น ภาวะหลอดเลือดดำอุดตันเป็นอันตรายถึงชีวิตได้หากลิ่มเลือดในหลอดเลือดดำหลุดไปยังบริเวณปอด ซึ่งทำให้เกิดภาวะลิ่มเลือดอุดกั้นในปอด (Pulmonary embolism)

    4. อาการหัวใจวาย
    เมื่อพูดถึงภาวะหัวใจวาย หรือ Heart Attack คุณผู้อ่านหลายๆ คนก็คงจะเกรงกลัวกันอยู่ไม่น้อย เนื่องจากเป็นอาการที่เกิดขึ้นฉับพลันทันที โดยมีสาเหตุมาจากการที่ลิ่มเลือดอุดตัน ทำให้ไม่สามารถไหลเวียนไปหล่อเลี้ยงหัวใจได้ กล้ามเนื้อหัวใจจึงไม่สามารถทำงานได้และวายในที่สุด ลักษณะอาการอื่นๆ ที่จะช่วยให้คุณระมัดระวังกับภาวะหัวใจวายได้มากขึ้นก็คือ มักจะมีอาการแน่นหน้าอก (โดยเฉพาะบริเวณกลางอก) ควบคู่กับอาการปวดร้าวที่กรามหรือไหล่ (โดยเฉพาะไหล่ซ้าย) และมักเกิดขึ้นนานหลายนาทีขึ้นไป ฉะนั้นแล้ว การรักษาสุขภาพ และวินิจฉัยโรคอย่างรวดเร็วก็จะทำให้เพื่อนๆ ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที และลดความเสี่ยงในการเกิดอีกด้วย

    5. โรคหลอดเลือดหัวใจ
    โรคหลอดเลือดหัวใจเกิดขึ้นมาจากสาเหตุที่เลือดไม่สามารถเดินทางไปเลี้ยงบริเวณหัวใจได้อย่างเต็มที่ ด้วยไขมันและของเสียที่จับตัวอยู่บริเวณผนังหลอดเลือดเป็นจำนวนมาก ทำให้หลอดเลือดแคบลง และอุดตันในที่สุด เลือดที่ทำหน้าที่หล่อเลี้ยงหัวใจก็ไม่สามารถผ่านไปได้ และเจ้าไขมันที่เกาะอยู่บริเวณผนังหลอดเลือดนั้นก็มีสาเหตุจากวิถีชีวิตประจำวันบางอย่างของมนุษย์เรา ทั้งการสูบบุหรี่ คอเลสเตอรอลสูง ความดันโลหิตสูง และโรคเบาหวาน

      เรียกได้ว่า สุขภาพของระบบหัวใจนั้นเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้ามเป็นอย่างยิ่ง นอกจากนี้เรายังควรดูแลสุขภาพหัวใจให้แข็งแรงและห่างไกลจากโรคอยู่เสมอ เพราะระบบหัวใจของเรานั้นล้วนเป็นพื้นฐานและระบบที่สำคัญมากที่สุดภายในร่างกาย พฤติกรรมหรือวิถีชีวิตบางอย่างก็อาจเป็นสาเหตุของโรคหัวใจได้เช่นกัน คงถึงเวลาแล้วที่เราจะหันมาใส่ใจสุขภาพกันมากขึ้น เพื่อการใช้ชีวิตบนโลกใบนี้ให้นานขึ้นอีกหน่อย













www.davidwolfe.com
www.siamhealth.net
www.bumrungrad.com


ข่าวสาร-บทความ อื่นๆที่เกี่ยวข้อง
หลอดเลือดหัวใจตีบ ทำบายพาสหรือบอลลูนดีกว่ากัน
โรคความดันโลหิตสูง รักษาไม่ถูกต้องเสี่ยงหัวใจล้มเหลว
วัตสัน ชวนเดินออกสเต็ป เพื่อสมทบทุนมูลนิธิเด็กโรคหัวใจฯ
Heart Shape Baby hairs ม้วนไรผมให้สวยเก๋เป็นรูปหัวใจ
“โรคหลอดเลือดหัวใจตีบตัน” เราป้องกันได้
ดูแลตัวเองหลังการทำบอลลูนหัวใจ
กินเจให้สุขภาพดี ดูแลหัวใจให้ไกลโรค
เพื่อหัวใจที่แข็งแรง..ลดการเสี่ยงหัวใจขาดเลือด
หนีให้ห่าง..โรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด
ไขมัน HDL ยิ่งสูง ยิ่งป้องกันโรคหัวใจ
 
หัวใจ โรคร้าย
 
Popular Tag : คำค้นยอดนิยม ผู้หญิง แฟชั่น เสื้อผ้า ความรัก สุขภาพ ความงาม
ร่วมแสดงความคิดเห็น
 
* นามแฝง หรือ e-mail คุณ
 
 
 
ดูทั้งหมด
“ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหนัง” ต้องศึกษาให้ดีก่อนใช้ “ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหนัง” ต้องศึกษาให้ดีก่อนใช้
ทิชชู่เปียก เปลี่ยนผิวขาวได้ ไม่มีจริง! ทิชชู่เปียก เปลี่ยนผิวขาวได้ ไม่มีจริง!
ชี้ “โรคด่างขาว” ไม่ใช่โรคติดต่อ ชี้ “โรคด่างขาว” ไม่ใช่โรคติดต่อ
เตือนครีมทาฝ้า หน้าขาว ภัยใกล้ตัวที่อาจมองข้าม เตือนครีมทาฝ้า หน้าขาว ภัยใกล้ตัวที่อาจมองข้าม
6 เคล็ดลับโกงอายุผิวให้ดูอ่อนกว่าวัย 6 เคล็ดลับโกงอายุผิวให้ดูอ่อนกว่าวัย
GORGEOUS เวชสำอางเพื่อผิวแพ้ง่ายมั่นใจไร้ สิว ฝ้า กระจุดด่างดำ GORGEOUS เวชสำอางเพื่อผิวแพ้ง่ายมั่นใจไร้ สิว ฝ้า กระจุดด่างดำ
เรื่องที่น่าสนใจอัพเดทประจำวัน
เหล่าดารารวมพลตบเท่าร่วมงาน แกรนด์ โอเพนนิ่ง Kate Spade New York เหล่าดารารวมพลตบเท่าร่วมงาน แกรนด์ โอเพนนิ่ง Kate Spade New York
วัตสัน จัดจำหน่ายโบว์สีเขียว เนื่องในวันสตรีสากล 2561 วัตสัน จัดจำหน่ายโบว์สีเขียว เนื่องในวันสตรีสากล 2561
'Pre wedding บนน่านฟ้ากับเฮลิคอปเตอร์ที่แรกที่เดียวในเมืองไทย' 'Pre wedding บนน่านฟ้ากับเฮลิคอปเตอร์ที่แรกที่เดียวในเมืองไทย'
วัตสัน ชวนเดินออกสเต็ป เพื่อสมทบทุนมูลนิธิเด็กโรคหัวใจฯ วัตสัน ชวนเดินออกสเต็ป เพื่อสมทบทุนมูลนิธิเด็กโรคหัวใจฯ
มนุษย์เงินเดือน เขาทำกันแบบไหนรับมือการทำงานในยุคดิจิทัล มนุษย์เงินเดือน เขาทำกันแบบไหนรับมือการทำงานในยุคดิจิทัล
'Let's Celebrate 2018' ยิ่งใหญ่กว่าครั้งไหนด้วยซานต้ายักษ์ที่ใหญ่ที่สุด 'Let's Celebrate 2018' ยิ่งใหญ่กว่าครั้งไหนด้วยซานต้ายักษ์ที่ใหญ่ที่สุด
 
 
ข่าวสารบทความ |เซ็กส์ ความรัก | เคล็ดลับสุขภาพ | Beauty Trips | Hair Intrend | Hot Fashion | แม่และเด็ก