ตั้ง iPuYing.com เป็นหน้าแรก | ติดต่อโฆษณา
เรื่องผู้หญิง ข่าวสารผู้หญิง เคล็ดลับสุขภาพ Beauty Trips Hair Intrend Hot Fashion แม่และเด็ก
Beauty tips
Long Hair Please !!! อยากผมยาวไวแบบไร้เคมีทำยังไงดีนะ



       สาวๆ ผมสั้น ผมบ็อบ ผมล็อบ คนไหนที่จู่ๆ เกิดอยากจะไว้ผมยาวขึ้นมาหรือจำเป็นต้องไว้ผมยาวแต่ไม่อยากต่อผม ไม่อยากใส่วิกหรือตีดแฮร์พีซ หรือใช้สารเคมีอันตรายเร่งทางลัด วันนี้เรามาลองดูวิธีธรรมชาติท่จะทำให้ผมของสาวๆ ยาวเร็วขึ้นและปราศจากสารพิษใดๆ ที่สำคัญนอกจากจะทำให้ผมยาวเร็วแล้วยังแอบดีต่อสุขภาพอีกด้วย

     1. Spicy Food
       ทานอาหารที่มีรสเผ็ดหรืออาหารที่มีส่วนผสมจากพริกไทย เพราะในอาหารที่มีรสเผ็ดจะมีสาร Capsaicin ซึ่งจะช่วยเร่งให้ผมยาวเร็วขึ้นได้

     2. Soy Milk
      ดื่มนมถั่วเหลืองหรือน้ำเต้าหู้ เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่จะช่วยให้ผมยาวเร็วขึ้น ที่สำคัญควรเลือกรับประทานแบบไม่เติมน้ำตาลนะจ๊ะ

     3. Biotin
      Biotin หรือไบโอตินผลิตขึ้นจากแบคทีเรียปกติในลำไส้ มีส่วนประกอบของการสร้างน้ำตาลซึ่งจะสร้างพลังงานระหว่างการออกกำลังกาย ไบโอตินจะเสริมสร้างความแข็งแรงให้เส้นผมและเล็บ ซึ่งในเรื่องขผมเส้นผม จะช่วยเรื่องเร่งความยาวให้เส้นผมเติบโต โดยเราจะรับประทานไบโอตินจากไหน สามารถรับประทานได้จากวิตามินไบโอติน ที่เรารู้จักกันในนามวิตามิน B7 อาหารที่มีไบโอตินได้แก่ ไข่แดง , กล้วย , นมสด , ตับวัว , กะหล่ำดอก , ปลา , หอยนางรม , ขนมปังธัญพืช เป็นต้น

     4. Scalp Massage
      การนวดหนังศีรษะก็เป็นอีกวิธีการที่ช่วยเร่งให้ผมยาวเร็วขึ้นได้อีกด้วย โดยการกดเบาๆทั่วหนังศีรษะ

     5. Cut Stress Off
       ไม่เครียด หรือ การกำจัดความเครียดก็เป็นอีกวิธีที่ดีต่อเส้นผม เส้นผมจะยาวไม่ขาดร่วง และยังส่งผลดีต่อสุขภาพจิตอีกด้วย














(ภาพประกอบจาก www.popsugar.com , www.pinterest.com)


ข่าวสาร-บทความ อื่นๆที่เกี่ยวข้อง
6 ไอเดียทรงผมสุดเพอร์เฟ็กสำหรับสาวๆผมยาว
เคล็ดลับผมยาวข้ามคืน 1 นิ้วภายใน 1 วัน
Medium - Length ผมยาวเลยบ่าที่สาวๆหลายคนหลงรัก
Messy Faux Bob ผมยาวก็ทำผมบ็อบได้โดยไม่ต้องตัด
Hot Bang Long Hair 2017 ผมยาวหน้าม้าระบาดทั่วเอเชีย
อัพเดตเทรนด์ผมยาว แต่งแบบไหนให้อินเทรนด์
ผมสั้นหรือผมยาว ลุคส์สุดปังของสาวฮอลลีวู้ด
ทำไม 90% สาวออฟฟิศเลือกไว้ผมยาว ?
ปล่อย-รวบ-เก็บ-เหน็บ สไตล์ที่ต้องเลือกของสาวผมยาว
ทรงผมรับร้อน..สำหรับสาวผมยาว
 
ผมยาว ไบโอติน
 
Popular Tag : คำค้นยอดนิยม ผู้หญิง แฟชั่น เสื้อผ้า ความรัก สุขภาพ ความงาม
ร่วมแสดงความคิดเห็น
 
* นามแฝง หรือ e-mail คุณ
 
 
 
ดูทั้งหมด
เฉลย! เคล็ดลับผิวสวย ดูดีได้แบบทั่วเรือนร่าง เฉลย! เคล็ดลับผิวสวย ดูดีได้แบบทั่วเรือนร่าง
เอาใจสาวๆชอบทาเล็บ  ที่ล้างเล็บ DIY ทำเองง่ายๆ เอาใจสาวๆชอบทาเล็บ ที่ล้างเล็บ DIY ทำเองง่ายๆ
ท้าเผชิญทุกมลภาวะ เพื่อผิวสวยสุขภาพดี ครบวงจร 3 ขั้นตอน ท้าเผชิญทุกมลภาวะ เพื่อผิวสวยสุขภาพดี ครบวงจร 3 ขั้นตอน
Farmasi Thai เปิดตัว ด็อกเตอร์ ซี ทูนา เอจ รีเวอ์ซิส ซีรีส์ Farmasi Thai เปิดตัว ด็อกเตอร์ ซี ทูนา เอจ รีเวอ์ซิส ซีรีส์
พลิกโฉมวงการมาสก์หน้า! วัตสันเปิดตัว “Watsons HA Mask”7 สูตร พลิกโฉมวงการมาสก์หน้า! วัตสันเปิดตัว “Watsons HA Mask”7 สูตร
ครีมสลีปปิ้งมาส์กสูตรเข้มข้นใช้คู่แม่เหล็กนวดหน้า ครีมสลีปปิ้งมาส์กสูตรเข้มข้นใช้คู่แม่เหล็กนวดหน้า
เรื่องที่น่าสนใจอัพเดทประจำวัน
วัตสัน เปิดตัวผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้า สูตรใหม่! วัตสัน เปิดตัวผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้า สูตรใหม่!
เผยอาวุธลับ หน้าเด้ง เนียน ใส ของซุป’ตาร์ อั้ม-พัชราภา เผยอาวุธลับ หน้าเด้ง เนียน ใส ของซุป’ตาร์ อั้ม-พัชราภา
เรือนเวลาแอร์เมสรุ่น ARCEAU Robe du Soir (อาร์โซ โรบ ดู ซัวร์) เรือนเวลาแอร์เมสรุ่น ARCEAU Robe du Soir (อาร์โซ โรบ ดู ซัวร์)
นาฬิกาแอร์เมสปล่อยแคมเปญบนโทรศัพท์มือถือ ภายใต้ชื่อแคมเปญว่า “Experience Herm?s Time!” นาฬิกาแอร์เมสปล่อยแคมเปญบนโทรศัพท์มือถือ ภายใต้ชื่อแคมเปญว่า “Experience Herm?s Time!”
เรือนเวลาแอร์เมสรุ่น MDOR Rock เรือนเวลาแอร์เมสรุ่น MDOR Rock
แพทยสมาคมแห่งประเทศไทยฯ เปิดตัวโครงการ อุ่นรัก อุ่นใจ ไบโพลาร์ Healthy mind, Happy life แพทยสมาคมแห่งประเทศไทยฯ เปิดตัวโครงการ อุ่นรัก อุ่นใจ ไบโพลาร์ Healthy mind, Happy life
 
 
ข่าวสารบทความ |เซ็กส์ ความรัก | เคล็ดลับสุขภาพ | Beauty Trips | Hair Intrend | Hot Fashion | แม่และเด็ก